• 30 Tage Clean Eating

    Das ständige Essen an Weihnachten und das deshalb dauerhaft fehlende Hungergefühl waren, im Nachhinein betrachtet, eine ganz schöne Qual. Morgens Frühstück, mittags Fisch oder Fleisch (natürlich nicht für mich) mit vielen Beilagen und dazu Wein, nachmittags Kaffee und Kuchen, abends wieder großes Menü. Weiterlesen

  • Fempreneur Summit Review

    Vor einigen Wochen hatte ich durch Zufall gesehen, dass die Gründerin von Original Unverpackt und Ein guter Plan, Milena Glimbowski, am Fempreneur Summit 2016 als Speakerin teilnimmt. Ich hatte sie damals bei beiden Gründungen über die Crowdfunding-Plattform Startnext unterstützt. Beide Projekte fand ich einfach super und absolut unterstützenswert. Weiterlesen

  • Ein Strauch und viele Erinnerungen

    Spierstrauch. Brautspiere. Schneespiere. What Ellz?Immer wieder habe ich überlegt, wie dieser verdammte Strauch heißt. Hier und da sah ich - nein - roch ich ihn. Und ich wollte ihn Zuhause haben und ständig daran riechen. Weiterlesen

  • Was esse ich jetzt nur?

    Wie oft stellt ihr euch am Tag diese Frage? Greift ihr auch zwischendurch immer wieder zu kleinen Snacks oder Süßigkeiten, obwohl ihr keinen Hunger habt? Welche Gefühle löst das in euch aus? Seid ihr entspannter oder beruhigt?

What Ellz